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孕晚期耻骨痛该怎么缓解下

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孕晚期耻骨痛该怎么缓解下

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张天奇
张天奇 山东省立医院 副主任医师
孕后期耻骨疼痛属于产科常见临床表现,尤其好发于产妇。一般出现在孕28周左右,当孕妇进行体位改变或翻身时,出现耻骨联合部位疼痛,这种情况属于正常现象,孕晚期耻骨痛也有可能是怀孕以后随着月份增大,胎儿压迫旁边的神经的原因。一般等生了孩子以后这种情况才会慢慢缓解,不用过多担心,平时可以自己适当按摩缓解疼痛,泡脚或者试一下热敷应该也会有一定的效果。建议您现在多注意休息,避免劳累,多增添营养,避免吃辛辣、生冷等刺激性的食品。

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