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补血吃什么食物最好?

提问时间：2022-08-15 19:19 | 1人回答 | 73次阅读

补血吃什么补血食物

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补血吃什么食物最好?

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-08-15 19:36

患者出现贫血的症状是可以多吃一些动物肝脏，因为动物肝脏里面含有大量的锌，都是能够帮助患者补血的，可以多吃一些豆制品和黄豆绿豆之类的，也可以多吃一些新鲜的木耳菜，胡萝卜番茄也可以多吃，红枣，桂圆，葡萄干，桑葚，樱桃之类的水果补血。也可以服用药物来改善体内缺血情况。

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