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睡觉打呼噜有什么办法解决?

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睡觉打呼噜有什么办法解决?

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张春香
张春香 海南三亚解放军425医院 副主任医师
再次出现深度睡眠打呼噜的情况。这是周围性的原因,特别是上呼吸道再次出现狭窄或者阻塞的情况引来的。可能会是鼻腔炎症,特别是变应性的鼻炎,也有可能是鼻甲肥厚或者鼻中隔偏曲,或者鼻腔息肉的情况引发的,也有可能是舌体肥大,或者舌后坠,也有可能是悬雍垂粗大等,或者扁桃体肥大。需要有改进配置仔细检查,明确确诊,及时针对性救治。需要强调的是饮食的口味要清淡,不要熬夜和剧烈的运动,不要劳累。

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如果经常出现头痛,判断鼻窦炎的方法主要是通过影像学检查进行确定,比如可以通过CT的方法对鼻部进行检查,也可以通过核磁的方法,对鼻腔进行扫描。如果通过影像学检查结果提示病人的筛窦、上颌窦、额窦或者蝶窦内,有比较异常的密度阴影,就可以判断为鼻窦炎。一旦病情得到确定,需要积极在专业人员的指导下,使用治疗鼻窦炎的药物进行治疗。

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