判断肾阴虚、阳虚。肾阴虚是肾虚的一种类型，主要指肾脏阴液不足。肾阴主要对全身各脏腑组织起着滋养和濡润的作用，如果肾阴不足就会出现精液分泌减少，表现为阴虚内热或者是阴虚阳亢的症状。临床常见有头晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、牙齿松动、头发脱落、形体消瘦、小便短黄、或者是大便干结。男子还会见阳强易举、遗精早泄。女子会出现月经减少或者是闭经、崩漏。肾阴虚的形成原因主要有六个方面：第一个就是久病伤肾，肾脏阴液耗损。第二个原因是先天禀赋不足，肾脏阴液不足。第三个原因是房事过度，耗精伤阴。第四个是过服温燥劫阴之品，耗伤阴液。第五个原因就是急性热病以后。第六个原因是情志内伤。肾阳虚是指肾脏阳气虚衰。肾阳虚一般以全身机能低下，伴见寒象为辨证要点，临床见腰膝酸软而痛、畏寒肢冷，尤其以下肢为甚，头目眩晕、精神萎糜、面色晄白或者是黧黑或者还出现阳痿、妇女宫寒不孕或者是大便久泻不止、完谷不化、五更泻或者是浮肿、腰以下为甚，还会出现腹部胀满、全身水肿、心悸咳喘。肾阳虚的形成原因主要有素体阳虚或者是年高肾亏，或者是久病伤肾，或者是房劳过度。

胃阴不足有两种情况，假如是一些疾病，比如严重的呕吐和腹泻以后导致的短暂发生的，病程比较短，损伤了胃液。这样在严重的胃热后期出现这种情况，会见到有口渴，喜欢喝冷的，会出汗比较多，病人怕热，而且嘴比较干燥。还可能病人会见到消谷善饥，就是病人非常容易饿，经常吃饱了以后很容易饿，口气也比较重这种情况出现，是胃热伤阴了以后，胃阴受伤。病人有的还可以见到有大便干结的这种情况。如果还有一种情况是病比较久，或者年纪比较大，或者还有一些是在大病以后身体本身就处于阴虚比较明显的状态。素体的阴虚导致胃液的亏损，如果出现这些阴虚的症状比较轻，可以用比如沙参、石斛、乌梅、甘草，可以自己泡水喝来缓解症状。如果症状明显，可以吃像养胃舒颗粒、参梅养胃颗粒这些药，能够缓解胃阴不足。具体用哪个药合适，可以在医师的指导下应用，同时也可以配合一些针灸的办法来缓解。

睡眠浅、多梦，有一部分是阴虚，还有一部分是心脾两虚，或者是心胆气虚。睡眠浅和多梦，其实最主要造成的原因可能是心脾两虚占的成分会比较大一些。因为心血不足、脾气不足，导致气血不足不能去养心神。所以，心神不宁，病人就会有失眠、多梦、容易醒，而且醒了以后不能再入睡。还有一部分人是肾阴不足，肾阴不足以后，肾水就不能向上制约心火，心火妄动扰动心神，也会影响睡眠，病人阴虚火旺的特点，就伴有心情的烦躁、手脚心的发热、咽喉的干燥、头晕、耳鸣等情况。还有一种情况，比如病人做梦比较多，而且容易惊醒，有的是做噩梦，这个可能是因为心胆气虚造成的睡眠容易醒。睡眠不实。所以，睡眠不实、容易醒更多的是心脾两虚造成的，有一部分是阴虚火旺和心胆气虚造成的。

在出现阴虚内热状态的时候，服用的药物一定是具有滋阴的药物，另外还具有退虚热的药物。常用的药物，像中药的饮片里边一些生地、熟地，像知母、黄柏、黄芩，另外还会有青蒿、鳖甲、地骨皮，这类药物具有滋阴、清热的作用，地骨皮常用的像枸杞子树的根皮，具有养阴、清热的作用。临床上常用的一些成药里边，像知柏地黄丸，这类药物是最常用的，知柏地黄丸有知母和黄柏，另外再加上六味地黄丸，是由八个药物组成。六味地黄丸有熟地、山萸肉、山药，具有益气、健脾、补肾阴、养肝血，另外还有丹皮、茯苓、泽泻这类药物，其中丹皮具有凉血清热的作用。

手脚发麻可能是血脉的痹阻、供血不足或者是微循环的障碍、神经受压、末梢神经的损害、肢体神经正中神经损害。手足发麻就是肢体的末端，是气血所到达的最远端，麻一方面是由于血脉的痹阻就是不通，第二个血虚供血不够，就不能供养，就会麻，麻往往是一种神经的反应，神经末梢的反应，就是供血不足或者是微循环的障碍，还有就是神经受压了，也会出现麻木。好多神经损害，末梢神经的损害或者肢体神经正中神经损害，也会很麻的，两种都会有反应，从中医，都属于一种痹症痹阻。调理就需要益气、活血、通络，经常会用黄芪、桂枝、细辛药物，配合四物汤或者桃红四物汤或者加上补中益气汤，补气的药物一起来进行疏导，平时的调养用经络拍打得很好，叫循经、循着经络，根据感觉拍到些地方酸酸胀胀的，就是穴位的反应，一个反应点，就顺着拍这个循环，疏通经络，每天早上做，早晚做是最好，再配合药物，平时自己就是包点田七粉或者当归粉或者把两者混合起来的生七粉，又补气又活血，调治手足的麻木。