一般如果是宫内孕的情况下，月经的周期是二十八天到三十天这样的一个情况，那停经五周以后通过阴道的超声可以看到孕囊。一般五周可以看到孕囊，五周末左右可以看到卵黄囊，卵黄囊出现的七到十天以后就可以看到胎芽，胎芽长到两三个毫米以后绝大多数就可以看到胎心。如果是经腹部的超声可能就要晚一周的时间，大约六周左右才能看得到。所以现在来讲，绝大多数的医疗机构在早孕期都建议的是进行阴道的超声的检查，因为阴道超声通过阴道的探头医生来对盆底、宫腔进行扫查，比较直接。

怀孕以后很多人会有妊娠反应，比如说恶心、呕吐、食欲下降，有的人会有头晕、心慌、尿频这些情况，这些都是早孕的正常的妊娠反应。妊娠反应发生的时间，大部分从6周开始，12周左右开始结束。因个体差异有的人妊娠反应会很轻，有的人妊娠反应会很重，有的人持续的时间会很长，有的人会持续的时间会比较短。90%的人在怀孕12周之前，妊娠反应会终止，还有10%的人，妊娠反应会持续到20周以上。所以如果在13周出现了妊娠反应，也是正常的现象，不用过于紧张。随着时间的延迟孕周越来越大，妊娠反应应该是越来越轻。如果超过了20周，还有严重的妊娠反应，应该了解有没有其它的并发症，比如监测一下肝功的情况，或有没有其它的问题。

一般的情况下在怀孕28周以后，都会向每一个孕妇详细解释胎动计数的重要性，有纸质的或口述的胎动计数方法。胎动计数的方法有很多，如果最普通的，孕妈妈没有合并症和并发症，每天胎动规律都和以前一样，也是可以的。如果孕妈妈是高危孕妇，高龄合并有妊娠期糖尿病，甚至伴有子痫前期、轻微的血压升高等，这种情况一定要好好监测。一个小时的监测是应该大于3次，或者是两个小时胎动应该大于10次以上这两个监测方法。在临床实践当中对于一些心理状态容易焦虑紧张的妈妈是不太适合的，因为她非常紧张焦虑的进行监测。所以哪个胎动计数的方法适合你，可以和主诊医师沟通，如果自己拿不定主意的感觉到孩子异常的躁动和频繁的胎动出现，也可以及时的到医院进行胎心监护，评估胎儿的状况。

孕妇是可以吃鸡炖山药的，因为鸡中含有很多的蛋白质以及微量元素、矿物质，能够补充孕妇的营养需求，而且也有补气、补血、美容养颜的作用，是很好容易被机体吸收的一种食物。而山药属于一种滋补性的中药食材，对于血糖高的孕妇是很适合吃的。那么孕妇在怀孕期间要注意尽量均衡饮食，多吃五谷杂粮、水果、蔬菜、瘦肉、鸡蛋等，不要偏食，多喝水。乌鸡、山药是这些食物中的精华，能够增加孕妇和胎儿的抵抗力。女性在怀孕期间应该避免食用辛辣、寒凉、刺激性的食物，以及烟酒等，同时要注意多休息、均衡饮食，避免过度劳累、熬夜。

孕妇不能吃未完全制熟的食物，高糖食物，高油脂食物，腌制或熏制的食物等，这些食物都可能对胎儿或者孕妇不利。1、未完全制熟的食物：如鱼、肉、被污染的食物，孕妇不可食用，若被致病微生物或寄生虫感染，将对胎儿产生不利影响，如畸形、早产或流产等；2、高糖食物：如糕点、饮料、糖果，糖并非人体必需的营养物质，摄入过多的糖分，可使孕妇体重增长过快，增加妊娠期糖尿病的风险；3、高油脂食物：如油炸食物，可使体重增长过快；4、腌制或熏制的食物：如咸鱼、熏肉、腊肠等，营养成分损失，且增加有害物质。