慢性脑缺血可出现持续数月的头痛、头晕、头昏眼花、行走不稳、全身疲乏感明显等多种症状。此外，慢性脑缺血在多种脑血管相关疾病的发生发展中发挥重要的作用，可导致脑梗死、血管性认知功能障碍等。慢性脑供血不足平时要养成良好的生活习惯，注意控制血糖、血脂、控制体重、改善睡眠、多吃新鲜蔬菜水果、保持大便通畅、戒烟戒酒、按时休息、保持一定的活动量，如打太极、饭后散步半小时等，戒急戒暴、保持心情舒畅。

白天想睡晚上睡不着可能跟以下几点原因有关联：1、生理方面：大脑某部分的功能缺损或者某部位出现病变导致的失眠。2、植物神经紊乱：身体的睡眠系统出现紊乱，大脑处于兴奋的状态，可以服用七叶安神片，谷维素来进行治疗。日常上调整规律作息时间，尽量不要熬夜，晚上减少玩电子产品。3、褪黑素分泌减少：人的睡眠节奏主要由褪黑素来调节，一般在晚上2-3点是褪黑素分泌的高峰期，如果熬夜或者开灯睡觉，影响到了褪黑素的分泌，也会影响到睡眠。还有就是人到了中年之后，身体内的褪黑素分泌会随着年龄增大逐渐开始减少，人体也会出现睡眠下降的情况。平时生活中，我们尽量的把自己的睡眠时间调整到晚上，如果调整无效，也可以借助于药物来治疗。4、压力大：现代生活节奏快，生活工作压力大，身心不够放松，比较焦虑，长期以往，就是出现了失眠症状。5、睡眠姿势：不好的睡姿也会影响到入睡的速度，比如左侧卧或者趴着会压迫到心脏，进而出现心脏不适、呼吸困难等现象。右侧卧是最为提倡的健康睡姿，可以让全身放松，而且呼吸舒畅，也不会引起打鼾的现象，还有利于血液流通，大家尽量改正一下睡姿。6、更年期失眠症：女性在更年期卵巢雌激素水平下降及促性腺激素分泌增多，造成神经内分泌一时性失调，自主神经功能紊乱。晚上睡眠不好，白天自然而来的就想睡。7、抑郁症：抑郁症患者，晚上普遍睡不好，失眠，到了白天又很想睡，没有精神，是比较常见的现象。

脑供血不足是日常生活中一种很常见的疾病。但是，有很多人对脑供血不足不是很了解。这样不利于疾病的治疗。专家说，及时了解脑供血不足的症状可以帮助更好的治疗脑供血不足疾病。那么，患了脑供血不足该怎么治疗呢?下面请专家的详细介绍

我们对脑供血不足都不会陌生，因为此病在生活中极为常见，但是很多人却对此病的了解程度不够，所以就提出了一个问题，脑供血不足会传染吗，答案是肯定的，脑供血不足是不会传染，下面一起去看看这种疾病究竟是什么吧。

很多的中老年朋友的体质没原来那么好了，所以容易发生一些疾病，我们今天所说的脑供血不足，就是常发于这类人群的疾病，并且一旦发生之后不及时进行治疗的话，会给患者带来比较严重的伤害，下面我们专家就就来说一下脑供血不足治疗注意事项。

脑供血不足是指各种原因导致大脑出现慢性的广泛的供血不足，引发脑部缺血缺氧而出现一系列脑部功能障碍临床表现的疾病。脑供血不足在现在的生活中其实是长发疾病，特别是在现代经常可以发现有些中老年朋友经常头晕、头痛，记忆力减退，失眠。下面，我们来看下脑供血不足的主要危害有哪些。

脑供血不足是很多患者的困扰，这种疾病的发生对患者存在很多的影响，严重时危害患者的正常生活和工作，所以我们的患者朋友应该尽早的进行治疗，那么脑供血不足早期治疗方法有什么呢，下面我们一起来看一下吧。

大脑供血不足的检查，主要包括：影像学检查，最常用的是头颅CT或磁共振的检查，磁共振或CT的表现，没有新鲜梗死的病灶，可能会有一些陈旧的腔隙性梗死的病灶。但是脑供血不足，不应该有新鲜的病灶，如果有新鲜的病灶，它可能就是脑梗死。进行血管的筛查，包括经颅多普勒超声，也就是脑血流图，或者TCD，它可以清楚地反映了大脑血管的情况，如果血流速度变快，提示血管存在狭窄，可能需要进一步进行血管筛查，包括头颅CT、血管成像或血管磁共振的检查。进行血管造影检查，同时进行颅外血管筛查，包括颈部血管彩超，因为有部分供血不足，它可能是由于盗血，锁骨下动脉狭窄盗血引起来的，因此颅外的血管筛查也是非常的必要。常规全身性的检查，比如测量血压，检查心脏，包括心电图、超声心动、24小时动态血压等，血液常规检查，包括肝功、肾功、血脂。

脑供血不足会影响肢体功能，脑组织功能下降，出现超敏反应，情绪和精神障碍，对外界刺激反应下降。目前大众普遍对于脑供血不足的危害认识有所欠缺。长期脑供血不足会导致脑组织的功能下降，患者会出现乏力、记忆力减退以及心烦意乱的感觉。进一步发展，则导致脑细胞坏死，出现脑梗死的现象，严重的还会影响到患者的肢体功能，表现出偏瘫的症状。脑供血不足的危害总结起来有以下几点：一、影响肢体的运动功能，如肢体灵活性和精细动作下降。二、感觉异常，如视觉、听觉、触觉、温度觉等下降。三、部分患者还会出现超敏反应、情绪和精神的障碍，有头晕、头胀、焦虑、抑郁等表现。四、对外界刺激反应下降。

脑供血不足的诊断手段比较多，包括脑灌注，以及检查血管是否存在严重的狭窄。部分患者的静动脉有一个小的斑块，他就以为发生脑供血不足，其实血管有小的斑块，如果没有明确的狭窄，一般不会产生脑供血不足。患者不要把静动脉或其它地方的小斑块等同于脑供血不足。如果患者的血管发生严重的狭窄，才可能会出现脑供血不足，患者会经常出现头昏脑胀，躺下之后症状会减轻，站起来又加重。如果病人的供血不足的病情再进一步加重，还会出现肢体无力、言语的障碍等等。