产妇顺产后洗头可以用吹风机。产妇洗完头后不要立即用吹风机，应该先用毛巾将头发擦干，尽量在头发不滴水后再使用吹风机。洗头后需要尽快将头发吹干，才能避免着凉，甚至会引起出现头痛，甚至是感冒表现。但是需要注意的是，吹头发时电吹风应保持一定的距离，不可太近，因为电吹风的温度是不可控的，短时间内电吹风的温度就可以达到50摄氏度以上，同时由于皮肤表面水分蒸发加剧，湿度也迅速降低。如果用这样较高的温度对着皮肤猛吹，只会使局部皮肤丢失水分，出现干燥甚至脱皮症状。温度过高的话，还会灼伤皮肤，引起皮肤发红、疼痛。

产后胀奶出现硬块，是一种产后尤其是对于初产妈妈来说很常见的情况，那这个时候首先要调节心情，不要过于紧张，通过很多自行调节的小妙招就可以很大程度上的得到调节，但自己做的这些小妙招，包括首先可以对肿胀的乳房进行一个热敷，那用这个温度五六十度左右的小毛巾，然后当然要防止烫伤的情况下，敷在乳房的硬块上面，促进局部的血液循环，其后可以用轻柔的手法按摩，从外向内从乳房的外侧像乳头像乳晕中央，然后逐渐的然后轻柔的进行按摩，最好是用利用手掌的掌侧，也就是手掌的大鱼际，轻柔的用这种放射状的或者打圈状的手法进行按摩。再一个虽然出现了这个淤奶有硬块的情况，但是这个时候务必不要停止哺乳宝宝的及时吸吮，宝宝的这个吸水他会更好的促进泌乳反射，同时也会疏通的这个总账的乳块，那同时如果这个时候停止喂奶，同时吸吮其实会加重与奶的情况，因此，提醒务必这个时候还要正常的保持着这个按需哺乳，及时母乳喂养，同时如果说出现了异常情况，长时间的乳块硬结甚至局部红肿发热，这个时候就不要盲目的自行调节了，这个时候应该及时的就医，让医生来帮助您，首先要排除乳腺炎，乳腺局部的脓肿等异常的情况，相应的进行医疗的处理，那如果说排除这些情况下，还可以适当的用一些促进泌乳的药物。总而言之，产妇出现了瘀奶肿块，不要紧张，通过生活方式的调节，热敷，按摩，尽早的吸吮，同时有了异常及早的去医院进行医疗就诊和帮助，都可以很好的解决这个问题。

在哺乳期吃葱一般情况下是不会导致回奶情况的，对于葱来说，是可以放心食用的。葱这种食物可能会有一定的刺激性，但是并不会导致回奶的发生，在哺乳期可以适量食用，能够增加妇女的食欲，对于身体健康也是很有帮助的。在哺乳期如果担心回奶的发生，一般需要注意避免辛辣刺激的食物，韭菜、蒜黄、香椿芽、竹笋、辣椒、苦瓜、芹菜等食物最好不要吃，同时也要注意保持心情的舒畅，尤其要注意多休息，保持充足的睡眠，才能促进乳汁的分泌，同时防止回奶情况的发生，而在哺乳期一般是可以吃葱的。

产妇可以洗头发。在分娩的时候用力过度，产妇的身体会排出大量的汗液，甚至把头发浸湿。在产后这些汗液积存在头发里面，会导致极度的油腻感和不舒服，如果不及时清洗，有可能会影响到孕妇的睡眠和情绪，甚至影响到心理，因此产后要及时洗头发。但是要洗的时候要注意水温，要是温热的，不能太凉，如果太凉会诱发宫缩，引起剧烈的疼痛，甚至会导致出血量增多和时间延长。洗完之后要及时用温热的毛巾擦干净，以避免孕产妇发生着凉感冒。因为在产后的免疫力是比较差的。

冬季坐月子的饮食方面要忌食辛辣刺激、蛋类、难消化、易上火以及盐和味精。一、女性在冬季坐月子时要避免多吃一些味精，味精会阻碍新生儿对锌的摄取。为了不让婴儿缺锌，所以女性在冬季坐月子时要避免摄入过量的味精。二、还要注意不能吃过多的鸡蛋，在分娩的数小时以内最好不要吃鸡蛋。因为在分娩的过程当中，女性体力消耗会较的大，出汗也较的多，体液不足，消化能力也会随之下降。如果这时候立即吃鸡蛋就较难以消化，会增加胃肠的消化负担。坐月子期间吃可以每天吃两个鸡蛋。三、还有要注意避免吃一些坚硬的、粗躁的、生冷食物。女性在产后脾胃功能还没有完全的恢复，如果吃一些寒凉食物会较损伤脾胃，影响消化。四、要避免吃过多的盐分，盐分过多会容易使水分及及而影响体内的水分的排出，让新陈代谢受到影响。五、在产后也要注意不要吃一些辛燥的、辛辣的、有上火食物，会容易造成女性的大便密集，而且会通过乳汁使宝宝内热加重。