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生理期痛经可以怎样缓解

发布时间:2018-06-0355855次收听

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生理期痛经怎么缓解,痛经是女性非常常见的临床症状多数发生在青春期的女孩所以大家都非常常见。有一些女性就会不以为然但是痛经是需要治疗的,在临床上治疗痛经可以通过中医药
一些方法进行去治疗在家中也可以自行采取一些方法,例如局部的热敷可以使用热水袋或者是暖宝宝等进行腹部的热敷可以改善痛经的一些状况还可以在家中按压一些穴位,例如手部的合谷穴这个穴位按压的时候,可以明显地减轻痛经的发生还有是肚脐下三横指四横指这样的位置。肚脐下四横指腹中轴线这个位置是一个穴位是关元穴用两个中指并起来去点压会达到很好止痛的效果。另外在饮食方面也要注意食用一些温热性的食物不要吃过于寒凉的,例如一些寒性体质的女性平时会觉得手脚凉比较容易怕冷可以喝一些红糖姜茶水或者是桂圆红糖姜茶水可以食用一些温热的食品,可以少量的吃一些当归生姜羊肉汤可以缓解痛经的情况对于体质比较偏于热的女性就要注意不能吃这种温热的食物如果吃了温热的食物以后会容易导致月经量的明显增加如果是体质偏热的女性出现了腹痛可以适当的,吃一些偏于凉性的食物例如丝瓜汤还有一些西兰花汤等等这些是可以进行有一定程度的缓解。

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同房后月经立马来了怎么回事
如果到月经来潮的时间,宫腔内的子宫内膜已经开始脱落,连同积血存积于宫腔内还没有流出阴道,同房后,由于性的刺激,可引起子宫收缩,子宫腔内的血液就会排出体外,这属于正常情况。如果是在非月经期,同房以后阴道出血,就要高度警惕宫颈癌前病变,宫颈癌还有子宫内膜癌的可能性。这时就建议立即到医院做妇科检查,做TCT和HPV等宫颈癌相关筛查,还要做妇科的超声检查。如果同房时,男性动作过于猛烈,可能会导致女性阴道壁的损伤而引起阴道出血,造成同房以后,月经立马来的假象。
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月经期间可以洗头吗
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2020-01-03

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月经不调中医该怎么治
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2019-12-31

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经期不准怎么调理
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