目前在临床上，对于怀孕70天的女性，胎儿在宫腔内只能说基本稳定。因为这个时期，胎盘才刚刚开始形成，如果稳定的话，一般要到怀孕12周，这时胎盘已经完全形成。这时胎儿才稳定，流产的风险则会降低。所以一般在临床上保胎治疗需要保胎到妊娠12周。妊娠12周之前需要格外的注意，注意休息，避免剧烈活动，保持心情的愉快。对于有流产病史的女性，应该严格的禁止性生活。到妊娠12周之后，胎儿才算稳定。女性在怀孕期间应该避免食用辛辣、寒凉、生冷、油腻、刺激性的食物。要做到规律作息时间，早睡早起。避免剧烈的活动。

坐月子没坐好应多注意保暖，注意个人卫生，注意饮食结构等。分娩对于孕妇是一个体力消耗比较大的事情，分娩之后，孕妇的体力，包括各种机体功能，相对比较虚弱，需要充足休息和睡眠来恢复。产后会大量排褥汗。对于产妇，毛孔相对都处于开放状态，产妇每天要不断往外排出褥汗，来排出体内多余的水和钠，孕期会出现水肿，都是由于水钠潴留。一旦分娩结束，体内潴留的这些水都要往外排，就称为褥汗。排汗多，有可能会造成毛孔开放，如果再不注意给孕妇进行保暖，增加衣服，甚至让她着凉，有可能会导致受风，受风会造成关节疼痛，孕妇还是要注意。但并不是和传统观念一样，一个月都不能洗澡、不能刷牙、不能洗头，这也完全不对，因为产妇产后机体本身就比较虚弱，抗感染能力弱，如果不注意个人卫生，也不洗澡、不洗头，很容易发生感染。产后感染，会造成孕妇严重感染发烧，也对孕妇不利。另一个方面，要注意孕妇饮食。不能暴饮暴食，吃一些鱼、肉等油腻的食物。产后产妇肠道也比较虚弱，需要逐渐恢复。可以先从少量多餐、好消化食物开始，然后慢慢地添加一些鱼汤等。不建议暴饮暴食，很容易造成产妇肠梗阻，肠梗阻之后还要住院手术。要从这几个方面来注意护理产妇。

孕妇不建议吃龙虾。一般不建议孕期吃小龙虾。小龙虾从养殖到收获，到清洁到加工，各个环节不干净，易有污染。吃小龙虾易导致腹泻，甚至中毒。不建议孕妇吃过多小龙虾，甚至不建议吃。小龙虾属于蛋白。孕妇吃完后个别人出现过敏反应，若过敏反应严重，甚至有哮喘发作，有口甲肿胀等表现。不建议吃小龙虾，尤其出现过敏，要立即停止，及时治疗。小龙虾里边蛋白质易吸收。但因卫生和过敏原因，不建议多吃。

避孕药常用的有短效避孕药，紧急避孕药，主要的成分是雌激素孕激素，复合而成。经过长年的改良和研究，避孕药对人体的危害非常小，严格按说明书服药，避孕效果也非常高。如果口服避孕药后有生育要求，建议在下次月经恢复之后，可以准备备孕，因为停服避孕药后，身体里的激素水平很快就会恢复到正常的生殖水平，就会使受孕成为可能。正常的月经周期有助于医生判断排卵的时间，为正常的生育时间提供有价值的参考信息。而且备孕前建议规律生活习惯，不要熬夜，多锻炼身体。孕前三个月需要口服叶酸片，孕前最好对身体做一个相关方面的检查，保证胚胎的质量。

怀孕期间，由于孕妇的身体免疫力下降，比平时更容易患感冒症状。早孕期间是胚胎发育的关键阶段，孕妇不能乱吃药，可能会对胎儿造成影响。如果是轻度的感冒，建议多喝开水，注意保保暖，多休息，可以口服一些成分安全的中成药物。另外在饮食上也需要注意多吃清淡易消化的食物，尤其是富含维生素C丰富的新鲜蔬菜水果。食疗的方法可以口服苹果蜂蜜水或者是姜丝萝卜汤，以及葱蒜粥，这些通过食疗的方法都对孕妇的症状有所缓解。如果症状比较严重，建议还需要及时去医院就诊。在医生的指导下进行用药治疗。