第一种可能是出现剧烈的精神紧张，手就会颤抖。第二种原因有可能是内科疾病如甲状腺功能亢进症。所以遇到30岁手抖，不是情绪因素，就应该检查一下甲状腺功能，同时也要做一下甲状腺的彩超。另外还有一种少见的遗传疾病，就是震颤麻痹，一般这种情况是有家族遗传性，有血缘关系的长辈，就经常有手抖或震颤的临床症状，尤其是年龄大会很明显，也有30多岁就开始出现手抖震颤的。出现这种情况首先要平稳一下心情，规律生活，化验是甲亢来的，就应该就诊于内分泌科，由专科的医生来给处方口服药物治疗。如果是震颤麻痹引起的，影响了正常生活，可以口服阿罗洛尔，但前提是血压不能太低。

复方阿胶浆的作用主要是补气补血，益气养阴，所以，复方阿胶浆对于心脾两虚型的失眠，或者说因为贫血而导致的失眠患者是有一定治疗效果的。但是，复方阿胶浆对其他原因引起的失眠是无效的。失眠患者首先应该明确失眠的原因，进行对因处理。失眠患者平日应该保持良好的心境，避免因为焦虑，压力以及其他一些相关的不良情绪的因素而导致失眠。失眠患者应该保持良好的饮食习惯，少吃一些辛辣刺激性食物，比如说浓咖啡，浓茶以及浓酒，烈酒等。失眠的患者平日还可以做一些慢跑或者游泳等有氧运动，并且长期坚持。睡前可以进行温水泡脚，喝一些牛奶，这样都有利于促进睡眠。

记忆力减退和健忘，可以有很多原因造成，比如睡眠不足、缺少运动、饮酒过度、压力过大、长期焦虑和抑郁，都可以造成患者记忆力减退。所以，记忆力减退，首先要找出它的发病原因。某些老年人随着年龄增长，存在着记忆力减退，出现了早发的痴呆表现，这种情况可以采取如多奈哌齐，美金刚等药物治疗。如果是因为睡眠不足，缺少运动，长期焦虑和抑郁造成患者记忆力差，就要求患者放松压力，加强运动，改善睡眠来改善记忆力。对于青少年出现的记忆力减退，考虑可能与平时休息不好，或者是注意力方面的变化导致的，首先要去除病因，多休息，多锻炼，保证良好充足的睡眠。还有一部分病人属于病态的，比如心脑血管疾病的病人，他的记忆力会出现偏差，出现减退，这种记忆力减退要到相应的专科医院进行诊断和治疗。

高压氧舱对人体的坏处主要是指其治疗过程中所发生的副作用，最常见的包括：一、气压伤，包括中耳气压伤，鼻窦气压伤以及肺气压伤。中耳气压伤的预防方法有上呼吸道感染，鼻炎，鼻窦炎患者不宜进舱。在舱内增压减压过程中注意做吞咽动作。必要时可以应用天诚诺尔滴鼻剂或麻黄素滴鼻剂等，减少中耳气压伤几率。鼻窦气压伤预防方法与中耳气压伤相似，肺气压伤的预防方法为对有慢性肺部疾病，比如肺大泡，气胸的病人不宜进舱，在高压氧舱内接受治疗的患者，减压过程中不宜长时间屏气。二、氧中毒，包括脑型，肺型，眼型，溶血性氧中毒等。机体在吸入高浓度氧一定时间后，可能导致某些器官在功能和结构发生损害，除了个别人对氧特别敏感，较容易发生外，一般只要严格掌握高压氧治疗的指征，杜绝禁忌症进舱，严格执行治疗规程，很少发生氧中毒。三、减压病，因环境降低，幅度过大，速度过快，导致机体组织和血液形成气泡，造成阻塞血管和压迫组织而引起机体损伤。高压氧治疗除非急性减压，一般不会发生减压病。