早晨起来出现呼吸困难、喘不过气，偶然发生，和夜间空气冷，呼吸道有痰液或者分泌物堵塞气道有一定的关系。经常出现考虑是支气管哮喘。人的呼吸道对温度非常敏感，通过一夜睡眠，由于夜间的冷空气反复刺激呼吸道，呼吸道会产生炎症以及分泌物，轻者早晨起来咳嗽、咳痰，如果重的分泌物比较多，将呼吸道部分堵塞，患者会有喘不过来气的情况。如果痰液堵塞，通过咳嗽、咳痰将痰液排出，能够明显改善。如果经常发生，尤其是每天清晨或者凌晨出现呼吸困难，甚至出现憋醒的情况，考虑是支气管哮喘的可能性。因为冷空气或夜间的过敏原刺激，让气道发生收缩和狭窄，从而出现气管痉挛，出现呼吸困难，应当及时去医院呼吸科就诊。

总觉得呼吸困难想大喘气年轻人可能跟身体肥胖或者精神压力偏大有关系，经常出现可能是由于心肺功能问题，还可能是全身疾病、药物以及精神问题或焦虑症、抑郁症引起。中青年女性或者身体比较肥胖的人群，由于体能问题以及心脏适应过程，会有胸闷或呼吸困难，一般通过休息或缓解紧张情绪，可能会很快缓解。心肺功能问题，常见比如慢性阻塞性肺病、支气管哮喘，还有心脏方面的冠心病、心肌梗死或者心绞痛等。全身疾病，比如贫血或慢性肝肾功能不全，还有由于毒物和药物引起，比如安眠药中毒，或有机磷农药中毒，阻遏呼吸肌正常工作，也会出现呼吸困难。由于精神或神经问题引起，比如格林-巴利综合症。需要去医院找医生做相应检查，最后才能做明确诊断。

感冒、咳嗽、胸闷气短，同时合并呼吸困难，最常见的是上呼吸道感染，继发气管、支气管炎或继发支气管哮喘等有一定关系。感冒一般属于上呼吸道感染，通常引起鼻、咽喉位置症状，如鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等，一般不会合并胸闷气短。但对于有慢性基础肺病患者，如慢性支气管炎、有过哮喘患者，非常怕感冒。感冒可继发支气管炎及哮喘症状加重，会继发呼吸困难及喘憋。有感冒、咳嗽、胸闷气短症状出现后，应及时去医院做相关检查，尤其是肺功能检查，诊断患者气管是否存在慢阻肺或有支气管哮喘等。切不可以为仅仅是简单感冒用感冒药物临时处理，否则以后也会反复发作。特别是在冷空气刺激后，容易出现喘憋、胸闷、呼吸困难。

喝酒以后出现的呼吸困难，我们应当先判断一下呼吸困难的轻重程度。如果患者只是轻微的呼吸增快，而且通过喝水、醒酒、吸氧、休息，就可以让呼吸困难缓解，这种情况多数是轻度的，发生的原因主要是由于饮酒以后心肌耗氧增加、心率增快，一过性的心肌缺氧引起的。那么这种情况下，我们可以不用担心，给予患者一些醒酒的方法，吸氧、休息就可以了。如果患者的呼吸困难伴有面色苍白，出大汗、脉搏微弱，手脚冰凉，不能说话，不能平卧，甚至出现口唇紫绀，那么这种情况属于比较严重的呼吸困难。多数情况下是由于酒精过敏引起的支气管哮喘，这种情况发生往往是有严重的后果的。所以如果患者出现这种情况，我们不应该自己观察或者是给予自行的处理，应当及时将患者送入医院，送入急诊室给予急诊治疗，否则会出现严重的后果。

如果感到呼吸困难，要根据病情分为急慢性。急性发作的呼吸困难，要找出某些突发的致病因素包括严重肺疾病、创伤、休克、急性气道梗阻等。缓慢呼吸困难时间比较长，要找出慢性疾病，如慢性阻塞性肺疾病、肺结核、间质性肺病和神经肌肉病变导致呼吸功能损害，最后表现为呼吸困难。另外，要观察有无心脏病如心功能不全、肺瘀血导致呼吸困难。呼吸系统主要的功能是氧化动脉血，并清除静脉血中的二氧化碳。呼吸衰竭是通气功能和或换取功能障碍，引起缺氧或伴有二氧化碳的潴留。呼吸衰竭主要临床表现包括呼吸困难、呼吸费力、气促、心悸、面色苍白、多汗，呼吸严重缺氧时可造成神志改变。