月经提前的患者可以通过口服避孕药来调理。首先需要了解妇女出现的月经提前，究竟是偶然一两次的月经提前，还是长时间存在的月经提前。假如既往的月经非常规律，只是偶然一两次出现月经提前，大可不必紧张，可以继续观察。因为人体有一个机制能够进行自我的调理，绝大多数人都可以通过自我调理的机制恢复正常月经，不需要任何的干预。假如妇女经常出现月经提前就意味着排卵的提前，就意味没有排卵。所以无论是两种情况当中的任何一种，都必须要进行干预。比如老是出现排卵期的提前，等于妇女提早会进入绝经期。假如妇女老是不排卵也需要进行干预。因为总是不排卵，身体里面会缺乏相应的孕激素。子宫内膜在长期缺乏孕激素拮抗的情况下，会导致内膜的异常增生，甚至会出现子宫内膜癌。如果妇女经常性的出现月经提前，必须要进行干预。干预的方法很简单，对于育龄期的妇女，可以使用口服避孕药。通常就是复方口服短效避孕药，每天吃一粒，一个周期吃21天或者是28天，治疗持续3到4个周期，停药之后多数的妇女会恢复正常月经。假如不进行干预，对于一个需要怀孕的妇女来说可能会出现很难以怀孕，或者是怀孕以后会出现自发流产的情况。

月经淋漓不尽地出血或月经周期的改变，统称为月经失调。月经失调要根据病因，选择药物治疗或是自我调节进行治疗。一、器质性疾病导致月经不调。先做宫颈癌的筛查，到医院找医生做详细的筛查，再做一个B超，确定是否属于器质病变，做相应治疗。二、内分泌原因导致。内分泌因素又分为三种情况：1、月经前后有咖啡色的分泌物，持续好久，就是黄体功能不全。这种情况在月经的后半周期，口服黄体酮三个周期来调经就可以。2、多囊卵巢综合征导致。由于雄激素过高，使得月经不调，用降雄激素方式治疗。3、肥胖导致。这种情况的女性要减肥，重下来了，排卵自然也会恢复。

经期可以喝蜂蜜水，蜂蜜水含有丰富的植物蛋白质，有一定的激素有丰富的糖分，具有通便的作用，也有调节免疫的功能，可以增强经期女性的免疫功能，因为经期女性失血，抵抗力下降。喝蜂蜜有很大的好处，但蜂蜜水也不宜多喝，因为它含有丰富的糖分，如果喝多了会导致女性血糖升高，甚至糖尿病。糖尿病是现代的一种常见病，也称为富贵病，是现代生活条件改善后发病率急剧升高的疾病。在经期以及平时非经期都可以喝蜂蜜，但不宜喝得太多。而且蜂蜜也有调节子宫平滑肌功能的作用，可以减轻部分患者的痛经情况，这些对女性都有一定的帮助。在经期除了蜂蜜，包括茶叶、咖啡等其他饮料，女性都可以喝，但不宜喝得过多。尤其是咖啡类饮料，常常会导致女性心慌。在经期女性失血后一般就会心率增快，如果再喝咖啡，对女性的身体健康会有不利影响。综上，因为蜂蜜水有通便、提高免疫力、调节子宫平滑肌减轻痛经等作用，所以经期是可以喝蜂蜜水的，但不宜太多，以免导致血糖升高甚至糖尿病等不良后果。

女性喝咖啡对月经是没有任何不良影响，这是因为咖啡只是属于普通的饮品，虽然喝咖啡以后具有提神醒脑的作用，但确实不会影响卵巢的内分泌和排卵功能，所以即使女性长期喝咖啡，也不会因为喝咖啡，而导致月经失调现象。所以无论女性是否有月经失调，都可以正常喝咖啡，尤其是对于需要熬夜提神的女性，就可以通过喝咖啡来缓解疲倦，但长期熬夜却可能会影响女性的月经，导致月经失调，一般都是引起月经周期的延后。而且对于出现月经失调的女性，多需要去医院检查彩超和激素6项来判断月经失调的具体原因，然后再进行对症的处理治疗，通常不建议盲目用药，以免延误病情，尤其是对于有性生活的女性。

女性在月经期间尽量避免食用生冷的食物，生冷的食物吃得太多，它会刺激身体，会降低血液循环的速度，引起盆腔血管收缩，影响子宫收缩和经血的排出，这个时候就会出现痛经，月经量减少，甚至忽然停经！有一些在中医学上认为性偏凉的食物，比如冬瓜、茄子、丝瓜、菱角、芥兰、黄瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、西瓜、柚子、橘子等等，那么海鲜是非常好吃的，但是它的性质属于偏寒，所以在月经期间尽量避免食用。如果食用太多的时候，胃肠道血管遇冷收缩，消化能力减弱，可能会引起腹痛和腹泻，一些寒性食物比如香梨、香蕉、地耳等等，它们都是寒性的食物，具有清热解毒滋阴降火的功效，平时食用的时候对人体会有一定的益处，但是在月经期间尽量应该不吃或少吃这样的食品，除非有特殊的需要，否则会造成痛经或者月经不调的症状。西医学当中认为月经是子宫内膜脱落而发生的，它脱落的前提就是子宫会有一定的收缩力，在食用的冰冷的食物或者食冷饮的之后，胃肠的温度下降，子宫的收缩就会变差，经血不易排出，子宫最终这些血还是要排出来的，那么子宫就会加大收缩力，这个时候表现于女性身体的感受就是痛经，如果在经期不小心吃了冰冷的食物或者是冷饮等等，可以适当的饮用生姜红糖水来进行平衡，促进血循环！如果血块比较多，疼痛感比较明显，可以适当的使用藏红花或者是益母草，但是用量需要控制，用量控制不佳或者量大的时候，可能会导致血量过多。如果自己对用量把握不定，可以到中医院咨询中医科的医生来进行指导！在经期不宜和浓茶和咖啡，浓茶与咖啡相对来讲口味偏重，在月经期应该节制，这类饮料当中，因为咖啡因含量相对较高，容易刺激中枢神经和心血管，使痛经感受会增强，也可能会使经期延长，经血过多增加了月经期间的不适感受。