星空平台 > 疾病科普 > 内科 > 免疫科

老年人痛风的预防措施有哪些?预防痛风需要定期检查尿酸

免疫科编辑
71次浏览

关键词: #痛风 #尿酸 #预防痛风 #防痛风

老年人是痛风发病率高的人,然后容易出现脚趾疼痛、手变形等不适症状,给老年人带来更大的疼痛。但也可以采取一些有效的预防措施,特别是保持良好的生活习惯,定期去医院做尿酸检测,积极控制体重,有助于远离痛风。

痛风是人体嘌呤代谢紊乱引起的一种疾病。嘌呤会导致尿酸分泌过多,肾脏过滤会导致高尿酸血症。各个年龄段的人都可能患痛风。相比之下,老年人抵抗力差,甚至有其他一些基础疾病,患病率会更高。如何预防老年痛风?

第一,养成良好的生活习惯

老年人应养成良好的生活习惯,如规律饮食,不要暴饮暴食,特别是少吃或不吃高嘌呤食物,如各种动物内脏、海鲜、啤酒等。此外,我们还应该多喝水,每天保持2000毫升左右的尿量和2000毫升以上。喜欢喝茶的人可以多喝茶。不要喝浓茶。同时要注意适当的锻炼,保持轻松愉快的精神状态。

二是积极控制体重

许多老年人肥胖,这种情况是痛风发作的危险因素,所以也要注意饮食调整,适当锻炼,积极控制体重,体重控制在合理范围内,减肥后许多疾病会远离自己,痛风也是如此,所以老年人想远离痛风,也要定期锻炼。

三是定期检查血尿酸

老年人应定期到医院进行相关检查,血尿酸检查是一项非常重要的检查。由于许多其他疾病在治疗药物时会影响尿酸排泄,导致血尿酸升高,因此定期检查非常重要,注意肾功能多血压,这也是预防痛风的一个非常重要的措施。

预防老年人痛风非常重要。在日常生活中养成良好的生活习惯,积极控制体重,定期到医院进行相关检查。发现问题后,早期采取有效措施控制,有助于远离痛风。如果你患有痛风,你应该在早期积极正式,并通过药物和其他方式进行更好的调节。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

骨质增生必须要开刀吗吗 股骨骨质增生是什么意思 骨质增生并且硬化好治吗 骨质增生变性能不能烤电 骨质增生变尖要做手术吗 骨质增生病态怎么治疗好 骨质增生半年了还能好嘛 骨质增生背部流汗多好吗 骨质增生搬东西就疼痛吗 骨质增生靶向定位消融术 分离焦虑症什么意思 骨质增生变形怎么治疗好 骨质增生病发原因是什么 骨质增生脖子左侧会鼓吗 依恋焦虑症是什么 骨质增生伴滑脱治疗费用 焦虑症和性有关系吗 骨筋丸胶囊治疗骨质增生 原发性失眠的原因 骨质增生变尖可以治好吗 骨质增生变尖会引起什么 骨质凸起是不是骨质增生 骨质增生病变是什么原因 骨质增生半年了还能好吗 骨质增生半月板吃什么药 肾结石会引发其他什么病 痛风必做的检查项目 肛周炎会引起肛周脓肿吗 地塞米松片会导致尿毒症 白血病高尿酸血症的原因 舒肝颗粒最长能吃多久?舒肝颗粒主要治疗什么? 舒肝颗粒有什么副作用?舒肝颗粒吃多长时间是一疗程? 百咳静颗粒(天圣)的说明书 百咳静颗粒的有效期是多久 复方苯硝那敏片用法用量是怎样的 复方苯硝那敏片的功效是什么 使用润肠通秘茶时会出现哪些不良反应 该如何预防 复方氯化钠滴眼液使用注意事项 复方氯化钠滴眼液的用法用量 顺峰康王酮康他索乳膏有哪些注意事项呢 酮康他索乳膏的功效 牛痘疫苗接种家兔炎症皮肤提取物片生产厂家有哪些 关节疼痛使用活血止痛膏怎么样 活血止痛膏的功效有哪些 荆防颗粒是otc药吗 荆防颗粒的价格便宜吗