星空平台 > 营养饮食 > 四季饮食

哪些人不能吃月饼 四类女人应慎吃月饼

四季饮食编辑
103次浏览

关键词: #女人

中秋佳节,中国传统的节日,月饼是必备食品。可是相聚之时,你是否忽略了月饼其实也不能随便吃,特别是女性,更要注意,勿让月饼伤害了自己。

月饼的禁忌人群

女性朋友吃月饼也应当注意自身情况,以下人群要注意:

1、处于生理期的女性要少吃月饼,而且有些月饼种类最好别吃,例如冰淇淋月饼。

2、处于妊娠期的女性要少吃月饼,因为女性处于妊娠期,应该避免食辛温燥火的食物,以免伤阴耗液以及影响胎孕。

3、对于产妇,在饮食上要营养丰富,而且易消化,但是月饼不是一种容易消化的食物,所以要注意少吃。

4、脾虚体热女性不宜吃月饼。因为月饼性偏热,脾胃虚弱的人吃月饼,会加重肠胃负担,导致消化不良,最多只能少吃一点豆沙馅的月饼。体内偏热的人多吃月饼,不易消化,还可能让内火上升,出现长痘痘、便秘、牙龈浮肿等症状。

如何健康吃月饼

1、别拿月饼当早餐

有些人喜欢拿月饼当早餐吃,然而专家提醒,这种做法会损害肠胃。因为月饼含有很高的油脂及糖分,比较难消化,空腹吃更易刺激胃酸分泌,引起泛酸,有些本身就有胃病的人还有可能会出现胃痉挛。因此,最好在半空腹状态下食用月饼。

2、饭后不宜马上吃月饼

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

bb超能检查肝病吗? 吹空调感冒要捂汗吗? 艾滋病感染多久皮肤开始发痒 肠粘连松解术是什么意思? 大腿静脉血栓形成严重吗? 阿胶对缺铁性贫血有用吗? 宝宝咳嗽能吃蜂蜜吗? 肠梗阻能挂消化内科吗 病毒性感冒发烧一般持续几天 艾滋病初期可以吃什么药? 大便被痔疮堵住了怎么办? 宝宝咳嗽感冒了吗? 白血病移植后多久排异最好? 病毒性脑膜炎有哪些典型症状? 宝宝伤风感冒什么药? 安神补脑液对失眠有用吗 BB细胞淋巴瘤的概念是什么? 艾滋病初期舌头白吗? 肠梗阻的发病原因有哪些 不打破伤风会怎么样? 50天宝宝肺炎有哪些症状 2岁宝宝胃食管反流怎么办? 艾滋病窗口期最长多久 自闭症孩子的教室环境布置 大便出血怎么判断痔疮出血 诱发白血病的原因有哪些 没有症状的痔疮该怎么解决 大便出血多久才算痔疮好了 白癜风遗传得几率大不大 自闭症如何提高智商的方法 乳块消片不良反应有哪些 怎么预防乳块消片的不良反应 二母宁嗽丸有毒副作用吗 二母宁嗽丸的副作用是什么 妇炎平栓效果怎么样 妇炎平栓的使用方法是怎样的 独一味颗粒能治痛经吗 独一味颗粒的注意事项有哪些 田七花叶颗粒哪里可以买到 田七花叶颗粒的功效是什么 消癌平胶囊的功效是什么 消癌平胶囊的药理作用 盐酸文拉法辛缓释片什么时候吃好 盐酸文拉法辛缓释片能服用一年吗 小儿消食咀嚼片饭前饭后吃 小儿消食咀嚼片的用法用量 葡醛内酯片饭前还是饭后吃 葡醛内酯片什么时候吃效果最好 格列喹酮分散片能给孕妇吃吗 格列喹酮分散片哪里有卖