女性私处的皮肤有很深的皱纹,小便后,如果不马上擦拭的话,剩下的尿会使内衣湿润,为细菌繁殖提供温床。擦的时候一定要用干净的卫生纸从前往后擦,最好不要用湿纸巾。
小便后擦拭
一是因为很多湿纸巾都添加了化学成分,对女性的私处健康不利二是用湿纸巾擦拭后,还有湿气问题。
小便前后要洗手
和男性相比,女性泌尿系统更脆弱。女性尿道短,与膀胱紧密联系,外界细菌很容易沿着尿道进入膀胱,引起尿路感染或炎症。因此,女性应该在排尿前后洗手,不给细菌机会。
学会保养,尿路畅通
女性尿路感染的发生率比男性高8-10倍,为了使尿路畅通,女性平时要注意保养。妇科专家建议女性多喝水,不要停止尿液,经常洗外阴,换内衣。
判断尿液健康有三个指标
泌尿外科专家认为,判断尿液健康有三个指标,即尿液不费力,尿液堵塞,尿液淡黄透明。一旦长时间出现以下某种症状,就要注意健康问题了。
如果尿频、多尿
饮水过多导致的排尿次数不超过8次,则称为尿频。泌尿外科专家表示,排尿次数增加,每次尿量减少,都可能导致膀胱储尿功能下降。排尿次数增加的话,每次排尿量没有减少的话,尿多,身体的代谢功能有可能出现问题。例如糖尿病等。尿频的同时,伴有尿急、尿痛等不适的情况下,必须否感染泌尿系统。
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尿泡多,有异味
小便时,发现厕所泡泡增多,特别是早晨第一泡尿泡明显,可能是肾病引起的,应立即到医院进行尿常规检查,看尿中蛋白是否增多。如果尿有腐烂的苹果味道,就要怀疑是糖尿病的征兆。
尿色异常
红色:尿中可能存在过多的红细胞,也称为血尿,多由肾病、结石、前列腺炎、膀胱肿瘤等引起。如果腰痛剧烈,伴有血尿,大多是由肾结石、输尿管结石等引起的。
呈酱油色:是由于尿中红血球被大量破坏所致,也可能是急性肾炎、急性黄疸型肝炎及溶血性黄疸等。
呈白色:像牛奶一样,白色块和血混合,尿中有乳糜,丝虫病和肾脏、淋巴管堵塞。
尿变黄:黄连素、维生素b等药物尿变黄。但是,如果不吃药的话,尿色会变黄,持续半个月以上的话,必须提高警惕。尿色过黄,常预示肝炎、胆结石、胆道阻塞、梗阻性黄疸等疾病。
当然,食物也会改变尿液的颜色,所以不要惊慌。