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左腿髌骨脱位要咋缓解治疗

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左腿髌骨脱位要咋缓解治疗

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潘袁
潘袁 吉林大学第一医院 副主任医师
根据你的叙述,髌骨脱位4周,支具固定对症治疗,现已经开始行膝关节屈伸功能训练建议近期逐渐增强关节活动度,行股四头肌等长紧缩、直腿拉高、踝泵活动、垫脚尖等活动训练,增加下肢肌肉力量,支具伸平位锁住后逐渐载重至穿行,6周后可填上支具。希望上述的答案可以帮助到您,谢谢。

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踝关节扭伤后很容易出现踝关节肿胀的情况,这个时期绝对不能够下地行走,应多卧床休息。在卧床休息期间可以口服活血化瘀药物,或者冰块冷敷减轻局部肿胀,一般经过1周左右治疗后局部肿胀能够明显缓解。可以选择矫形鞋固定关节下地活动,或者应用弹力绷带8字包扎踝关节,避免因穿高跟鞋或者快速行走导致再次扭伤。踝关节扭伤后2个月内应禁止负重行走。平时多用热水泡泡脚,防止出现创伤性关节炎的情况。如果关节反复肿胀或者出现习惯性崴脚的情况,最好到医院进一步检查。

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