长期睡眠不足会变老吗

提问时间：2022-12-21 09:29 | 1人回答 | 25次阅读

睡眠不足睡眠

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长期睡眠不足会变老吗

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竺平江苏省中医院副主任医师回答时间：2022-12-21 09:48

长期睡眠不足会影响我们人体变衰老。睡眠不足容易导致患者衰老过快。长期失眠会导致人体激素分泌不足，内分泌失调，从而加速衰老。

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