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更年期可以喝藏红花吗

提问时间：2024-11-06 13:31 | 1人回答 | 52次阅读

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更年期可以喝藏红花吗

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共1条回答

朱振国

朱振国鹤岗市人民医院副主任医师回答时间：2024-11-06 13:35

藏红花可以在更年期饮用。藏红花具有一定的补血益气作用，还能清理血管中的垃圾。因此，考虑到体内激素失衡或内分泌失衡，建议你每天喝一点藏红花。此外，你应该注意合理的饮食和充足的睡眠。更年期是一种自然现象。不要想象它是如此可怕。当一个人来的时候，他很放松;每个人都必须经历它。如果你不把他放在心上。慢慢地，这些症状会减轻。可以泡些红枣、枸杞和藏红花一起喝。有些人根本没有更年期症状，只有一点湿汗和睡眠不好。

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