世界炎症性肠病日｜溃疡性结肠炎吃什么营养食品有助于快速康复？

世界炎症性肠病日｜溃疡性结肠炎吃什么营养食品有助于快速康复？

5月19日世界炎症性肠病日即将到来，可炎症性肠病（溃疡性结肠炎和克罗恩）的发病率和癌变率还是逐年攀升，已经不少名人明星因大肠癌不幸去世，或因溃疡性结肠炎不得不远离公众视野。溃疡性结肠炎就真的那么可怕吗？

溃疡性结肠炎难就难在病因不明确，临床对症治疗为主，抗炎抗溃疡的药物有很多种，只要按照正规医院的系统规范治疗，大都能达到控制腹痛、腹泻、黏液血便、便次增多等症状，但受饮食结构、精神情绪、感染微生物、自身免疫、生活方式等诸多因素影响而迁延难愈，或反复发作。只要避免了这些因素，溃疡性结肠炎患者一样可以长寿。

现代肠道微生态医学研究发现：一切肠道疾病始于肠道菌群结构变坏、微生态失调、菌膜屏障消失；一切肠道疾病终于肠道菌群结构健康、微生态恢复平衡、菌膜屏障得到修复。补充特定的益生菌，有助于改良肠道菌群结构，恢复微生态平衡、修复菌膜屏障、调节肠道免疫系统，联合用药，有助于炎症性肠病的快速康复，预防癌变和复发。

明知故问：溃疡性结肠炎吃什么营养食品有助于快速康复？

礼无不答：活君一号

商品名：活君一号益生菌粉

配料：低聚果糖，青春双歧杆菌BBF-06（添加量≥100亿CFU/袋），罗伊氏乳杆菌JYLB-291（添加量≥100亿CFU/袋)，干酪乳杆菌L.Casei21（添加量≥100亿CFU/袋），嗜酸乳杆菌JYLA-191（添加量≥100亿CFU/袋），副干酪乳杆菌JLPF-176（添加量≥50亿CFU/袋），长双歧杆菌JBLC-141（添加量≥50亿CFU/袋）

配料1：青春双歧杆菌BBF-06的健康作用

亮点：经过众多医院和医科大学联合实验（摘自《中华消化杂志》2008年第7期），结果表明：青春双歧杆菌和嗜酸乳杆菌联合，能有效地维持实验性结肠炎的缓解，有利于体重恢复正常健康，抑制或杀灭致病细菌，重建肠道的微生态环境有利于溃疡性结肠炎的持续缓解。

北京大学人民医院消化内科的张媛媛教授说：青春双歧杆菌主要存在于青壮年肠道中，活性强，对人体健康作用主要有：减少致病菌、维护肠道环境、促进维生素的生成、预防疾病、延缓衰老、提升免疫力等。武汉大学人民医院消化内科的周中银教授说：青春双歧杆菌有较好的调节肠道功能、改善腹泻或者便秘等症状的作用，它还具有一定的抗衰老作用。

配料2：罗伊氏乳杆菌JYLB-291的健康作用

亮点：罗伊氏乳杆菌JYLB-291荣获“改善溃疡性结肠炎”的中国发明专利号:ZL 2021 1 1566079.0，据《国家知识产权局专利局》专利详情公示该发明专利真实有效，联合用药，对溃疡性结肠炎引起大便黏膜脓血、腹痛、便次增多、大便稀等，总有效率最高可达95.7%，功能性对照试验结果：

罗伊氏乳杆菌广泛存在人和动物肠道中，对胃肠道环境具有较好的耐受能力，对人工胃液、肠液和胆盐都有一定的耐受性，通过驯化后到达肠道的存活率可高达95%以上。罗伊氏乳杆菌对肠黏膜具有很强的黏附能力，肠道定植率高达90%以上，可改善肠道菌群分布，拮抗有害菌定植，避免罹患肠道疾病;罗伊氏乳杆菌能产生一种被称为“罗伊氏菌素”的非蛋白质类广谱抗菌物质，能广泛抑制革兰氏阳性菌、革兰氏阴性菌、酵母、真菌和病原虫等的生长。罗伊氏乳杆菌益生菌制剂可改善人体机能，提高免疫力从而促进人体健康。

《现代消化及介入诊疗》2019年第24卷第12期刊登了学术文献《罗伊氏乳杆菌益生特性及治疗溃疡性结肠炎研究进展》，文献指出：罗伊氏乳杆菌有很好的抑菌作用和调节肠道菌群，提高免疫功能，并增强黏膜屏障、调节细胞因子环境及免疫失衡等机制来防治溃疡性结肠炎。

配料3：干酪乳杆菌L.Casei21的健康作用

亮点：干酪乳杆菌L.Casei21荣获“对腹泻有治疗效果”的中国发明专利号ZL 2021 1 0242478.5，联合用药，对肠炎引起的腹痛、腹泻、排便频繁、四肢不温等，30日总有效率高达92%，专利详情公布了对照试验结果：

干酪乳杆菌存在于人的口腔、肠道和大便及阴道中，能够耐受有机体的防御机制，其中包括口腔中的酶、胃液中低PH值和小肠的胆汁酸等，进入人体后可以在肠道内大量存活，起到调节肠内菌群平衡、促进人体消化吸收等作用。同时，干酪乳杆菌具有高效降血压、降胆固醇，促进细胞分裂，产生抗体免疫，增强人体免疫及预防癌症和抑制肿瘤生长等功能；还具有缓解乳糖不耐症、过敏等益生保健作用。（摘自《百度百科》）

百度学术文献《探讨干酪乳杆菌联合常规治疗对溃疡性结肠炎短期转归的影响》结论：干酪乳杆菌联合常规治疗能有效治疗溃疡性结肠炎，明显缓解患者临床症状，且安全性较高，值得推广临床借鉴。

配料4：嗜酸乳杆菌JYLA-191的健康作用

亮点：嗜酸乳杆菌存活在人体整个胃肠道中，"从上而下"调节微生态环境，属于全能型益生菌。嗜酸乳杆菌能分泌抗生物素类物质(嗜酸乳菌素(acidolin)、嗜酸杆菌素(acidophilin)、乳酸菌素(1aetocidon)), 对肠道致病菌产生的拮抗作用，主要适用于幽门螺杆菌相关的胃炎、抗生素引起的腹泻、肠易激综合症、炎症性肠病等。

配料5：副干酪乳杆菌JLPF-176的健康作用

亮点：广东医科大学杨紫嫣在《副干酪乳杆菌对DSS诱导小鼠结肠炎免疫调节作用的研究》结论：副干酪乳杆菌有较好的胃肠液耐受性以及良好的安全性，能缓解小鼠结肠炎症状。

副干酪乳杆菌存在于人体肠道中，分泌副干酪乳杆菌素，对革兰氏阳性菌和革兰氏阴性菌都有明显的抑制作用，抑菌谱广。副干酪乳杆菌素耐高温，在121℃高温下抑菌率仍达78%以上。

福建医科大学附属协和医院的胡君教授说：副干酪乳杆菌能促进机体微生物菌群和酶的平衡以及刺激特异性和非特异性的免疫机制，起到预防某些疾病、抑制肿瘤生长、降血压、降胆固醇、促进发育、增强体质、延缓衰老和延长寿命的作用。副干酪乳杆菌参与消化功能，促进肠道蠕动，能够有效的预防和治疗便秘。还可以有效改善各类型过敏原引起的过敏症状，包括过敏性哮喘、过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、过敏性荨麻疹、过敏性湿疹、过敏性腹泻等。

配料6：长双歧杆菌JBLC-141的健康作用

亮点：活君一号明星菌株长双歧杆菌JBLC-141增强“消除体内多余的自由基的功能，防止自由基对机体细胞造成的损失，同时还能够对细胞氧化损伤起到一定的保护作用，并缓解机体疲劳”等作用，荣获中国发明专利号ZL 2021 1 0227019.X，在《国家知识产权局专利局》可以查证该发明专利真实有效。

肠炎病人每天体内会产生大量的自由基，人通过呼吸和进食也会摄入大量的自由基，自由基是万病之源，是衰老和肿瘤的罪魁祸首之一，自由基攻击正常的免疫细胞，使它变得不正常，不正常的免疫细胞盲目攻击肠黏膜细胞，诱发或加重溃疡性结肠炎、克罗恩、关节炎、甲亢、红斑狼疮等免疫性疾病。自身免疫性疾病的患者十分适合长期补充活君一号明星菌株长双歧杆菌JBLC-141。

南昌大学聂少平教授在《食品科学杂志》刊登了《长双歧杆菌缓解结肠炎：不同肠道菌群背景的影响》，文中指出：长双歧杆菌可能是溃疡性结肠炎有效的治疗或辅助治疗手段。

安全性：从配料得知，除了六种益生菌和一种益生元（低聚果糖）外，再无其它配料，不含食品辅料，不含食品添加剂，纯益生菌原粉，相当于茅台的原浆酒，成本昂贵，但质量安全可靠，适合炎症性肠病患者长期食用。

友情提示：作为溃疡性结肠炎专利菌株配方原粉益生菌营养食品，活君一号虽好，不可浅尝辄止、见好即收，也不可半途而废，因为益生菌进入肠道，首先要与有害菌作斗争，历经竞争期、相持期、反转期、优势期之后，才能全面发挥它的健康作用，从根源上帮助改良肠道菌群结构，恢复肠道微生态健康平衡，修复菌膜屏障，恢复健康的肠道免疫系统，一般需要吃3至6个月，甚至一年以上，京东活君一号旗舰店有售。