女性存在有月经不调，食疗的时间也不固定，一般是需要2~3个月的时间，只能是起一个辅助的治疗方法。如果是女性存在着有吃食物过凉或者辛辣类引起的月经不调情况，这时候女性注意保持吃些偏热性的食物，调整胃肠功能，有利于使内分泌正常后月经不调的情况得到缓解。如果是女性患有月经不调是由于子宫肌瘤或者是卵巢嗯囊肿等情况引起的月经失调，这时候食疗是效果不好的，只能是通过药物或者手术治疗，才能够使女性的卵巢正常的分泌激素，子宫内膜发生周期性的变化，月经规律正常的。

卵巢内分泌功能失调、异常子宫出血、怀孕引起的异常阴道流血都有可能导致月经来一天就没有的情况。正常情况下，女性月经经期是在3到7天左右，而月经量是在20到80毫升之间，如果女性月经只来一天就没有了，这时要考虑可能是因为卵巢内分泌功能失调导致，还有可能是因为异常的子宫出血引起，而不是真正的来月经表现，需先判断到底是不是月经来潮。这时就需去医院妇科检查彩超，同时还要检查激素六项，来判断月经量过少原因，然后根据检查结果进行对症的处理治疗。如果检查后，考虑是雌激素低下而导致的月经量少，可以通过服用补佳乐和紫河车来进行调理治疗。如果女性平时月经正常，突然出现月经只来一天，且同房又没有避孕，很可能是怀孕导致的异常阴道流血，不是来月经的表现，这时就需用早孕试纸来检测判断。

避孕药分为长效避孕药、短效避孕药，以及紧急避孕药和探亲避孕药。不同的避孕药，对怀孕的影响会有很大差异。通常女性在服用长效避孕药以后，最好要停药三个月以上，才可以备孕怀孕要孩子，这是因为长效避孕药的激素含量比较大，所以代谢时间比较长，因此在停药以后，不能够马上备孕、怀孕。而对于服用短效避孕药的女性，通常建议在停用短效避孕药后一个月以上，就可以开始备孕、怀孕。短效避孕药其实对怀孕已经没有太大影响，所以还有少部分女性可能在停用短效避孕药当月，就已经开始备孕、怀孕，如果女性是服用的紧急避孕药，那么紧急避孕药也有可能导致避孕失败，而引起怀孕，其实这时能够正常怀孕都可以妊娠，所以不用间隔时间再备孕。

首先得看什么时间停经。比如在绝经的年龄，出现停经，卵巢功能衰退导致的闭经，是正常的现象。如果身体各项功能正常，没有其它不适，一般是不需要吃药来恢复月经的。如果生育年龄的妇女，出现月经不调导致的停经，得用药来月经。首先看内膜多厚，如果是内膜特别薄，用一些黄体酮药也无无效，可以吃点补血、养血的药，也可以吃促内膜发育的药。若内膜已经达到一定厚度，可以补充点孕激素、黄体酮药物，撤退性出血。在月经来的时候，到医院抽血内分泌检测，查找导致于停经、月经不调的原因，再对症治疗。所以停经，吃什么样的药能恢复月经，得查找原因，根据检查结果再对症治疗。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请根据医生面诊指导为准。

月经期，人体的抵抗力，免疫力比较低下，来月经子宫颈口是开放的，不是在无菌下的情况下，最好避免性生活。月经刚刚结束也不要有性生活。最好在月经干净三天后，在医院，都是用一次性器械，妇科检查在月经干净三天以后才能做。月经期间以及月经干净三天之内都是禁止性生活的，避免生殖系统感染。