整个气道都有可能导致嗓子里有痰和呼吸不畅，建议去医院明确病因，针对性治疗。嗓子里总有痰和呼吸不畅，这实际上是两个症状。首先说嗓子总有痰的情况，这还是气道分泌物增多，要看一下来源，如果是单纯的咽部感觉有痰，实际上不能排除有没有上气道或者下气道的问题，因为这两个部位的感染或者是分泌物增多，都会以咽部的形式表现出来。上气道，像讲的鼻炎、鼻窦炎，分泌物会沿着鼻咽通道直接到咽部，继而出现这种分泌物增多的情况。下气道也是同样的，下气道随着这种咳嗽或者纤毛摆动，患者总是有这种咳嗽有痰的表现。如果出现了呼吸困难，整个气道都可能会导致这种呼吸困难，像鼻炎、鼻窦炎，然后导致的鼻甲肥大或鼻中隔偏曲，可能会导致呼吸困难，咽部比如咽腭弓的或者扁桃体双侧的扁桃体肿大，直接把这个呼吸道、气道都封死了也有可能，所以咽喉的病变也会导致呼吸困难。下气道的病变，像慢性支气管炎，随着肺功能下降，患者是有呼吸困难，如果是下气道，特别是肺部有感染比较明显的话，患者也会出现呼吸困难的症状。所以患者如果有这两种情况的话，还是建议到医院去就诊，因为相对来说涉及的呼吸系统的上下气道都可能会累及，具体什么原因，特别是合并的呼吸困难了，就不要自己吃着药试了，到医院去第一时间诊断好病因，然后进行针对性的治疗。

一躺下嗓子就有痰，多见于以下几种情况：第一种情况就是有鼻炎、鼻窦炎，特别是鼻窦炎的患者，他躺下体位变化以后，鼻窦里面的一些分泌物可能就会流出来，然后通过鼻咽道到咽部，患者就可能会出现刺激性咳嗽、咳痰的情况。再一个就是一些下气道的炎症，像一些老慢支的患者，还有一些支扩的患者他一躺下的时候，咳嗽、咳痰有时是加重的，特别是慢支的患者，很多人有这种特点。像吸烟二三十年，每天两三支以后就变成慢支了，最早就表现为晨起和夜间入睡的时候痰多，这是由于他这体位改变以后，分泌物更容易排出，这时候会刺激气道，出现咳嗽、咳痰的情况，还有一些像支扩的患者，他长期的气道慢性炎症，体位改变的时候，比如有一个单侧的支扩，这个患侧在上面的话，因为重力引流的原因，分泌物排出的比较多，出现痰多的情况。这种情况要看痰的性状，如果痰也是黄色的，说明患者还是存在炎症的，建议要加用一些抗生素，同时辅助一些扩管排痰药，把这个感染控制住，如果是一些白泡沫痰，就是因为这长期气道的炎症导致的分泌物增多，这时候可以加用排痰药，抗生素就可以不选用。

去黄痰需要一个对因、对症治疗。在对因方面，首先明确黄痰的产生是由于细菌的感染，中性粒细胞在吞噬细菌以后变成脓细胞，最后坏死，从而产生黄痰。这时对因治疗还是以抗生素治疗为主，如果比较精准的话可以选择做痰培养、做药敏来选择抗生素，一般如果是急性的气道感染，多数是经验性抗感染治疗，所选的药物最多可能是头孢、左氧或者大环内酯类的。像头孢类的抗生素，的适应症一个是对青霉素和头孢类都不过敏，第二就是在服用头孢期间避免饮酒，包括停药以后48或者72小时之内都避免饮酒，因为酒精和头孢会产生双硫仑反应，比较重的甚至会危及生命，这是需要避免的。像左氧类的，是18岁以下的青少年避免应用，因为会影响骨代谢。大环内酯类是个抑菌药，相对来说效果并不是特别强，但是大环内酯类和左氧同时覆盖支原体，这是头孢所不具备的。第二就是对症治疗方面，基本上选择扩管排痰药，扩管多选用茶碱类的药物，然后辅助于一些排痰药，可以是中药也可以是西药，可以根据患者的情况，如果痰量比较多，特别是老年人排痰比较困难，甚至可以采取雾化的方法来协助排痰。

润肺化痰的有白萝卜、莲藕、百合等白色食物，水果有雪梨、枇杷、罗汉果、橙子等。谈到润肺化痰的食物，多见于以下几种中医讲白色是入肺经的，所以在食物里面还是比较推荐像白萝卜这样可以煮萝卜水，然后还有一些就像是莲藕，还有百合，这些都是白色的食物，建议一些有慢性气道疾病的人，可以在不同的季节里，选用不同的食物来进行辅助的食疗，起到一定的促进作用。当然食物里面还包括一定的水果，像梨，特别是雪梨，冰糖雪梨可以有一些润肺化痰的作用，除此之外枇杷也是有很好的润肺作用的，很多中药可能都选用了枇杷，还有罗汉果，罗汉果实际上可能也属于药品类的了，其他能想到像白色的山药，山药除了对肺的作用，更多的可能有一项中医讲的补气，提高患者的免疫力，有这方面的作用。其食物像橙子，有一些咳嗽比较厉害的建议用盐蒸橙子来食用。当然食疗只是的一部分，如果患者肺病比较重，还是建议到医院就诊，在用药的基础上配合饮食治疗，特别是如果咳嗽、咳黄痰，这时候都是提示有细菌感染，早期加用抗生素，患者的疗程又短，肺部损伤又小，大家不要过于的排斥，需要进行一个综合的治疗。

痰黄粘稠可以选用头孢类、左氧类或大环内酯类的抗菌药物，搭配扩张气道的药物和排痰药。痰比较黄，比较粘稠，选用药物的时候从以下几方面考虑：第一如果痰液比较黄并且比较粘稠，说明患者存在细菌感染，这时候要治疗病因，也就是根本，要进行这种抗菌治疗，抗菌治疗最常用的口服药有头孢类、左氧类或者大环内酯类。头孢类需要注意，如果青霉素过敏或者头孢过敏是不能选用的，服用头孢类抗菌素的时候要避免饮酒，因为这时候可以产生双硫仑反应，比较重的患者甚至会危及生命。第二个就是左氧类的，左氧类药物虽然也是广谱药，但是会影响骨代谢，这时候建议18岁以下的青少年就不要选用了。大环内酯类相对来说是个抑菌药，抗感染的治疗效果可能没有上述两种药物的药效强，也有一定的胃肠反应，但是左氧和大环内酯类同时覆盖支原体这些非典型致病菌，有一些这样的不同的抗菌谱可供大家参考。除了对因的治疗以外，还要对症治疗，对症治疗就是协助他排痰，特别是一些老年人排痰比较困难的，这时候选用一个扩张气道的药物，让痰液好咳出来，多选用茶碱类的药物。然后第三类就是排痰药了，排痰药像切诺、易维适或者羧甲司坦，让痰液稀释，好排出来，当然比较重的患者也可以采用雾化的药物，进行排痰治疗。