血糖高能吃雪糕吗
发布时间：2020-08-1357404次收听
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血糖高不建议吃雪糕。
糖尿病患者不建议进食雪糕。雪糕主要以麦芽粉、白砂糖、奶粉、人造奶油、精炼的植物油混合而成，含较高热量，碳水化合物含量较高。糖尿病患者进食雪糕可引起血糖升高，对糖尿病患者，尤其血糖明显升高患者，若进食雪糕，可使血糖明显升高，导致血糖剧烈波动，严重者可诱发糖尿病酮症、糖尿病酮症酸中毒发生。
糖尿病患者血糖高时往往伴胃肠功能减弱，若进食雪糕，可导致肠功能紊乱，引起腹泻，血容量减少，对老年患者可诱发脑血管疾病的发生。对于1型糖尿病患者，因血糖脆性较大，血糖明显升高时，进食雪糕可使血糖出现剧烈波动，可导致血管内皮损伤，不利于血糖稳定。临床上糖尿病患者尤其在血糖升高时，不建议进食雪糕。糖尿病尤其1型糖尿病患者或老年糖尿病患者，不建议进食雪糕。
糖尿病患者不建议进食雪糕。雪糕主要以麦芽粉、白砂糖、奶粉、人造奶油、精炼的植物油混合而成，含较高热量，碳水化合物含量较高。糖尿病患者进食雪糕可引起血糖升高，对糖尿病患者，尤其血糖明显升高患者，若进食雪糕，可使血糖明显升高，导致血糖剧烈波动，严重者可诱发糖尿病酮症、糖尿病酮症酸中毒发生。
糖尿病患者血糖高时往往伴胃肠功能减弱，若进食雪糕，可导致肠功能紊乱，引起腹泻，血容量减少，对老年患者可诱发脑血管疾病的发生。对于1型糖尿病患者，因血糖脆性较大，血糖明显升高时，进食雪糕可使血糖出现剧烈波动，可导致血管内皮损伤，不利于血糖稳定。临床上糖尿病患者尤其在血糖升高时，不建议进食雪糕。糖尿病尤其1型糖尿病患者或老年糖尿病患者，不建议进食雪糕。
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饭后血糖8.5算不算高
饭后血糖8.5mmol/L算不算高，需要看进餐后多久的血糖水平，不能一概而论。如果餐后1小时或者2小时的血糖浓度是8.5mmol/L，血糖轻度升高，一般来说餐后2小时内血糖浓度应该低于7.8mmol/L，超过7.8mmol/L但是低于11.1mmol/L的情况下考虑是糖耐量受损，可以检查糖化血红蛋白看一下最近三个月的血糖代谢情况，另外进行OGTT也就是葡萄糖耐受性试验来确诊。餐后2小时，在胰岛素的作用下，血糖浓度开始逐渐下降，一般来说餐后3-4小时，血糖浓度应该会恢复到空腹状态水平，参考值范围应该是：3.9-6.1mmol/L，超过最高值6.1mmol/L考虑是血糖升高。所以如果餐后3-4小时血糖浓度8.5mmol/L，算是比较高的，这种情况下不能明确是糖尿病还是糖耐量受损了，需要进一步进行空腹血糖、餐后2小时血糖监测，糖化血红蛋白、OGTT试验等来明确诊断。血糖升高可能会影响身体健康，从长远来看，血糖代谢异常容易造成微循环障碍，影响末梢血运，也可能影响神经功能，造成肢体末梢感觉异常，高血糖也是心脑血管疾病发生的危险因素之一。血糖升高的人要注意控制糖分和脂肪类食物的摄入，积极锻炼身体控制体重，肥胖造成的高血糖，减低体重对控制血糖是比较有效的。
测血糖的最佳时间
测血糖的最佳时间是晨起空腹、餐后2小时、凌晨3点，这三个时间点测得血糖值，分别提示患者正常情况下胰岛素水平、胰岛B细胞储备功能、降糖药剂量是否合适等，可准确反映患者血糖的整体变化。
血糖仪测血糖准不准确
应该说是相对准确的。如果要去诊断糖尿病，就确定有没有糖尿病，或者糖尿病前期，或者是不是正常血糖，要抽静脉血，抽静脉血测空腹血糖、测餐后血糖，所以这是诊断用的。这个血糖仪用来监测糖尿病病人的血糖，血糖仪在上市的时候，要求是和静脉比，血糖仪测定的血糖和静脉比相差不超过15%可以了，就算比较准的。相差15%这个数还是比较大的，所以主要是用来得了糖尿病给监测血糖，而且血糖仪使用的时候也要注意，现在血糖仪品种、品牌特别多，国外厂家的、国内厂家的，还有每个厂家还有不同型号的等，所以血糖仪互相之间也是一个差异。甚至于有的血糖仪，每一批和每一批还有差异，所以测血糖的时候用血糖仪还要去进行矫正，就是每个月要用标准的液，给测定一下看看血糖仪是不是准。也有的病人喜欢把血糖仪带到医院去，跟静脉血进行比较，这些都是有帮助的。但是大家也不要不相信血糖仪，因为血糖仪毕竟是监测血糖的仪器，误差15%之内也是允许的。比如测出来血糖是8mmol/L，15%可能是在9mmol/L或者是7mmol/L，大概在这个范围之内，这个还是可以用的，而且糖尿病人应该要背血糖仪随时测定。还有的病人，家里人有糖尿病，有的人看看有没有糖尿病，测一下作为粗略的筛查这也可以用，但是绝对不能用于诊断。
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血糖一直7点多严重吗
血糖一直7点多，不算太严重，因为空腹血糖6.1mmol/L以下正常，6.1mmol/L到小于7mmol/L是糖尿病前期，大于等于7mmol/L是糖尿病，这就到了糖尿病的范围，如果是餐后血糖，正常人是7.8mmol/L以下，7.8mmol/L-11.1mmol/L是糖尿病前期，到了11.1mmol/L以上才是糖尿病。所以，如果病人血糖7点多mmol/L应该不太严重，但是这里特别要说一下空腹血糖的情况，因为糖尿病诊断的时候，空腹血糖大于等于7mmol/L就是糖尿病。
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血糖高能喝矿泉水吗
糖尿病血糖高的人是可以喝矿泉水的，因为矿泉水里面完全就是水分，只不过里面有一些矿物质，可能有微量元素等，这个水基本上或完全没有能量的。能喝，但是不是说放开了喝，因为糖尿病人本来就有一些多尿，喝多了，夜里尿就多了，所以有一点影响。有的高血糖的病人，会有一种酮症或者酮症，酸中毒的可能性，血液中间的血容量就少了，血容量少主要是缺水，所以多喝矿泉水能够补充水分，同时尿里面排出去的时候带着糖分，所以糖尿病人喝矿泉水是可以的。
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血糖接近7是糖尿病吗
空腹血糖接近7mmol/L，还不是糖尿病。因为现在把血糖水平是这样分类的，正常人血糖空腹小于6.1mmol/L，6.1mmol/L-7.0mmol/L，就小于7.0mmol/L，就是糖尿病前期，大于等于7mmol/L，就是糖尿病。如果是餐后血糖的话，正常人是小于7.8mmol/L，按照7mmol/L，也不是糖尿病。但是，如果是空腹血糖接近7mmol/L，从数字上说还不是糖尿病，因为只有大于等于7mmol/L才是糖尿病，但下一步一定要做餐后两小时血糖，如此可进行综合判断。
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血糖升高能吃火龙果吗
糖尿病人可以吃火龙果，如果火龙果不太甜还可以多吃一点，如果比较甜可以少吃一点，但糖尿病人火龙果吃的时候不是作为加餐来吃，一定要作为一天中间饮食总热量的一部分，也就是如果吃了火龙果，其他的水果或者甚至于其他的主食，米、面要稍微少吃一点。所以糖尿病可以吃火龙果，其他水果，尤其是糖分不太甜的都可以吃一点，看看甜不甜，如果不甜就吃一点，如果太甜了，像苹果、香蕉、大枣特别甜，尽量少吃，所以可以吃，但是要注意量。
血糖高的人会低血糖吗
临床上血糖高的患者在一定的情况下有出现低血糖的风险。血糖高的一型糖尿病患者，因为体内胰岛素绝对缺乏，血糖自我调节能力下降，患者血糖往往为脆性表现，可以表现为血糖的忽高忽低，容易出现低血糖。需要在医生的指导下规范的应用胰岛素治疗，同时可以联合应用二甲双胍平稳血糖治疗。一型糖尿病为脆性糖尿病，血糖往往波动较大，临床上应该引起大家的重视。血糖高的2型糖尿病患者在降糖治疗过程中，如果使用降糖药物剂量过大或者是应用降糖药物以后，未及时的进食面食，会出现低血糖的情况。血糖高的2型糖尿病患者，如果餐后一小时运动量过大，运动时间过长，肌肉对葡萄糖的摄取较多，也会引起餐后低血糖。患者会出现心慌、手抖、乏力、饥饿感，往往通过进食可自行缓解。血糖高的糖尿病患者一旦出现低血糖，要在医生的指导下寻找低血糖的原因，避免再次低血糖的发生。
喝咖啡对血糖有影响吗
糖尿病患者需要严格控制碳水化合物的摄入量。在临床中糖尿病患者不建议喝咖啡，因为咖啡含有的碳水化合物含量较高，并且含有脂肪、蛋白质，热量相对要高。所以，糖尿病患者摄入咖啡会导致餐后血糖的升高，不利于患者血糖的稳定。其次，咖啡含有大量的咖啡因，可以刺激中枢神经、心血管系统以及呼吸系统。对于合并心血管疾病的糖尿病患者如果喝咖啡，除了影响血糖外，可以导致心脏兴奋性增加，部分患者可出现心律失常等，所以糖尿病患者不建议喝咖啡。另外，咖啡具有利尿作用，长期喝咖啡可以导致钙质的流失，可以加重糖尿病骨质疏松的发生。所以，糖尿病患者不建议喝咖啡。因为它对血糖的影响较大，同时可以影响心血管系统，同时可以导致睡眠差、兴奋性增加，不利于患者空腹血糖的控制，同时可以加重骨质疏松。
血糖高能吃土豆丝吗
血糖高可适量吃土豆丝。糖尿病患者在降糖治疗过程中，饮食控制尤其控制碳水化合物摄入量，控制血糖。糖尿病患者血糖高时，可适量进食土豆丝，土豆丝含碳水化合物较多，可提供给糖尿病患者碳水化合物以供应体内能量需求。但其他馒头、面条等主食量摄入要适当减少，避免每餐进食碳水化合物过多，引起餐后血糖升高，不利于患者血糖控制。糖尿病患者进食土豆丝，可提供糖尿病患者碳水化合物外，还提供给微量元素、维生素、矿物质及膳食纤维等营养元素。糖尿病患者适当摄入土豆丝，可满足患者对各种营养元素需求。但摄入量过多，碳水化合物摄入量会增加，可引起餐后血糖升高，不利于患者血糖控制。糖尿病患者血糖高时，控制土豆丝摄入量，避免餐后血糖升高。
随机血糖是多少
随机血糖的数值并不固定，会受到多种因素影响。空腹时全血血糖是3.9到6.1毫摩尔每升。饭后一小时一般是10毫摩尔每升，饭后两小时是7.8到8.9毫摩尔每升。
餐后一小时血糖正常值是多少
不同人群餐后一小时血糖的正常值是不一样的，成年人餐后一小时的血糖值在11.1以内算是正常的；孕妇餐后一小时的血糖值小于10.6是正常的；糖尿病患者餐后一小时的血糖在12~13之间，也算是正常的；新生儿要比成年人稍低一些，儿童和成年人一样。
血糖高对妈妈和胎儿有影响吗
孕妇在怀孕期间身体是非常娇弱的，一旦出现血糖高对于妈妈自身和胎儿的影响也是非常大的。出现巨大胎儿的发生率会提高4倍，同时胎儿变为畸形的发生几率也会增大，其次就是对于孕妇会增加孕期合并症的危险，如妊娠高血压综合征、肾盂肾炎、产褥感染、乳腺炎等。
血糖高吃什么
血糖高吃一些含升糖指数低的食物，含纤维素比较高的一些食物，减少高油高脂的食物。血糖高的病人从理论上来讲，其实什么都可以吃，但是就是要限制总量。每天的热卡要固定，根据患者的身高，体重以及活动量来制定饮食计划，固定总量。按照三餐或者是按照患者的饮食习惯进行分配。在按照三大营养物质碳水化合物占50%到60%，蛋白质占25%左右，脂肪不高于30%，要低于30%的比例，进行三大物质的代谢分配。尽量多吃一些蔬菜，绿色蔬菜，它含糖量比较低，体积比较大，有饱腹感。含果糖这些糕点或者是含升糖指数高的一些水果等等要减少食入。一些脂肪，高油高脂的食物，因为含的热卡比较高，也要减少。
