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脚踝扭伤冰敷还是热敷

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脚踝扭伤冰敷还是热敷

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曹广
曹广 北京安贞医院 主任医师
踝关节出现了扭伤,首先判断是否合并有撕脱骨折,或者是仅仅软组织的损伤。早期的损伤建议给予冷敷、制动,抬高患肢这样处理。通过冷敷,以减轻组织的水肿和出血。急性期过去以后,也就是在24到48小时以后,可以给与适当的热敷,以促进周围组织的血液循环,利于损伤的修复。

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