星空平台
医院
医生
疾病
视频
权威视频
健康短视频
语音
文章
问答
权威问答
健康知道
头条
资讯
医院入驻
网上医院
|
搜索
健康知道
查疾病
找医生
找医院
知道星空平台
内科
外科
妇产科
男科
育儿
两性
营养饮食
减肥
情感心理
更多
养生
皮肤性病科
肿瘤科
五官科
美容
儿科
骨科
中医
体检
药品
星空平台
>
减肥
>
减肥方法
轻断食减肥法大概要坚持多久
提问时间:2022-06-22 13:38
|
1人回答
|
85次阅读
减肥法
减肥
断食
问题描述:
轻断食减肥法大概要坚持多久
全部回答
共
1
条回答
魏碧荷
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2022-06-22 13:54
不停都能保持滴话,大概5-15斤左右吧。但是我感觉这种重要还是减水分。因此且还作用身体,整天都感觉乏力,因此且脸色变得好难看,脸就和那黄瓜一个样子。
上一个:
如何减肥药物激素引起的肥胖?
下一个:
普洱茶和荷叶一起能不能减肥
其它精选问题
推荐
跳绳减肥一天跳多少个可以减脂
2023-10-05 14:49
跳绳减肥一天跳绳的数量并没有固定的标准,因为每个人的身体状况、体重和运动水平都不同,需要根据个人情况进行调整。一般来说,建议初学者每天跳绳10-15分钟,逐渐增加到30分钟或更长时间。这样的跳绳时间可以产生适当的脂肪燃烧效果,但同时也不会过于疲劳或对身体造成伤害。 跳绳减肥的原理是利用有氧运动,加快心率并提高新陈代谢。每分钟跳绳约耗能12-15卡路里,取决于个人体重和运动强度。控制跳绳的时间和强度是非常重要的,过于剧烈的运动可能导致疲劳和受伤。
运动戴耳机会更伤害耳朵吗
2023-10-03 14:46
女明星的减肥方法最有效的是有哪些?
2023-03-12 08:55
可乐和香蕉能在一起吃吗
2022-06-30 14:43
减肥排不出黑油怎么办?
2022-06-30 12:34
减肥水肿期一般需要多长时间?
2022-06-30 12:00
酶果冻减肥的原理是什么?
2022-06-30 11:21
可乐喝什么会中毒?
2022-06-30 09:57
吃炒河粉减肥会胖吗?
2022-06-30 09:42
减肥可以偶尔放纵一顿吗
2022-06-29 21:24
怎样才能做到自律减肥成功
2022-06-29 21:17
慢性鼻炎慢性咽炎属什么虚弱
2024-05-21 16:27
北京哪里能治疗白癜风 北京治疗白癜风医院哪家好
2024-05-21 18:33
脑梗塞后尿床怎么办?
2024-05-21 17:38
天津哪里治早泄 天津哪家医院治早泄最好
2024-05-22 01:41
北京到哪治疗流产最好 北京治流产医院哪里好
2024-05-21 18:34
有哪些方法可以确诊窦性心动过缓
2024-05-21 18:05
慢性鼻炎与经常吹空调有关系吗
2024-05-21 16:37
牙齿保持器要带多久?
2024-05-21 17:50
小孩子牙齿矫正的价格大概是多少?
2024-05-21 18:45
慢性鼻炎通过补气血有用吗
2024-05-21 16:43
相关阅读精选
减肥瘦身
最快的懒人减肥法瘦腿 懒人瘦腿 五个对策全搞定
这个小动作可以继续刺激大腿肌肉,达到瘦大腿的目的。主要动作要领是双手放在胸前,双脚分开,略宽于肩膀。然后挺直腰部,慢慢蹲下。最好蹲到大腿与地面平行。慢慢深呼吸,持续五秒钟,然后慢慢起床,重复几次。这个动作主要是伸展大腿内侧。首先,侧卧在地上,左肘支撑地面,右脚伸到左脚后面。注意弯曲右膝,脚掌着地。慢
#
懒人减肥
#
减肥
#
减肥法
#
瘦腿
2022-10-21
减肥经验
西红柿减肥法食谱 西红柿减肥法饮食指南
很多人为了减肥,晚上都选择不吃饭,就喝一点水,很明显就是不健康的减肥方法,可能会反弹,也不利于身体健康。西红柿是我们日常生活中常见的食物,食用的方式也非常多,因此广受欢迎,那么晚上吃西红柿可以减肥吗?下面就来和一起看看西红柿减肥法。晚上吃西红柿可以减肥吗晚上吃西红柿是有助于减肥的,西红柿的营养价值丰
#
减肥
#
减肥法
2022-08-10
减肥经验
腹部脂肪厚怎样减掉?粗盐减肥法效果如何?
如今,越来越多的人开始不断追求自己形象的完美。拥有一个完美的身体总是会让我们更加自信。然而,在生活中,许多人经常长时间坐着,缺乏锻炼,这很容易导致肥胖和腹部脂肪堆积,这将严重影响他们的形象,但如果你想更好地减肥,你必须掌握一个好的方法。让我们了解如何减少下腹部脂肪厚度。腹部脂肪厚怎样减掉呢?做家务收
#
腹部
#
脂肪
#
减肥
#
减肥法
2022-08-05
减肥经验
西红柿是瘦身圣品吗?推荐超有效的晚间西红柿减肥法
在漫长的减肥道路上,每个人都知道西红柿是减肥的圣人:低热量,高纤维,强烈的饱腹感,但也富含维生素……而所谓的“晚上西红柿减肥”,它的效果超级神奇:最保守的估计,每月可以轻松减肥2公斤。你看,这是史上最酷的减肥方法吗。 A,什么时候吃?和晚饭一起吃饭? 你可以把生西红柿切成薄片,也可以直接把小西
#
瘦身
#
减肥
#
减肥法
2022-08-05
减肥经验
如何防止腹部脂肪堆积?腹部按摩减肥法效果如何?
会导致我们肚子上脂肪堆积,对自己的形象影响很大,尤其是女性。有时候在一些公共场所穿稍微紧一点的衣服会在肚子上形成一个难看的游泳圈,所以很多女性会尝试不同的方法来减少腹部脂肪,但是如果你想让自己看起来更好,你必须掌握方法。让我们了解如何防止腹部脂肪堆积。防止腹部脂肪堆积?进行有效的锻炼腹部减少而采用无
#
腹部
#
脂肪
#
按摩
#
按摩减肥
#
减肥
#
减肥法
2022-08-03
减肥经验
适合减肥的有氧运动减肥法有哪些?减肥可以试试这几种有氧运动
对现代人来说,自行车是一种费力不讨好的交通工具。但很多人却不了解骑自行车能给身体带来的益处。现代人长期久坐,上下班都是坐车出行,身体很容易因为缺乏运动导致肥胖,而骑自行车正好是一项很有效的有氧运动减肥法:1、自行车作为现代人出行的交通工具,学起来简单,不需要额外的特殊技能。2、脚踏运动能使臀部及以下的
#
减肥
#
有氧运动
#
有氧运动减肥
#
运动
#
运动减肥
#
减肥法
2022-07-28
养生人群
经期减肥方法如何选择?瑜伽是最合适的经期减肥法吗?
月经减肥是女性非常特别的一项"福利",虽然在此期间有身体不适,但情绪也会受到一定程度的影响,月经减肥确实是一个很大的减肥黄金时期。正是因为特殊时期,所以月经减肥方法的选择应该注意。瑜伽是最合适的月经减肥方法,不仅可以缓解各种疲劳,还可以缓解身心。还有什么其他的减肥方法呢?让我们一起看看吧。卧束角式仰卧
#
经期
#
经期减肥
#
减肥
#
减肥方法
#
瑜伽
#
经期减肥法
#
减肥法
2022-07-27
产后护理
产后练习减肥瑜伽有什么好处?产后有哪些瑜伽减肥法?
一般来说,生完孩子后,你会觉得自己变胖了。这无疑是对爱美的母亲的巨大打击。产后减肥瑜伽对恢复身体有重要作用。以下小系列将简要介绍几种产后瑜伽减肥方法。产后减肥瑜伽的好处1.产后新妈妈练习瑜伽有助于收紧腿部和腹部肌肉,减少脂肪。2.产后新妈妈练习瑜伽有助于收紧胸部,防止哺乳后乳房下垂。这是产后减肥瑜伽的好
#
产后
#
减肥
#
减肥瑜伽
#
瑜伽
#
瑜伽减肥
#
减肥法
2022-07-27
点击查看更多
推荐频道
宫颈癌
乳腺癌
男科医院
眼科
早泄医院
前列腺医院
生殖器疱疹
人流
男性不育
特色医院
深圳市人民医院
擅长:
性早熟、胃、十二指肠溃疡大出血、B族链球菌性先天性肺炎
立即预约
北京市回民医院
擅长:
胰腺炎、宫颈炎、胃下垂
立即预约
北京大学第三医院
擅长:
男性青春期发育延迟、子宫内膜癌、睾丸损伤
立即预约
减肥
-相关问题
减肥能吃月饼吗?
晚上减肥可以吃米饭吗
减肥可以吃米饭吗
减肥餐鱼肉怎么做
减肥最快的有氧运动
减肥可以吃牛肉粒吗
减肥早餐吃面条可以吗
减肥已经两月不来大姨妈怎么办
减肥是否可以多吃鸡蛋
减肥期间为什么要吃牛油果
断食
-相关问题
轻断食减肥法大概要坚持多久
为什么21天减肥要断食三天?
清水断食多久才会出现低血糖症状?
食管狭窄呕吐能判断食管癌吗?
如何诊断食管梅毒?
断食减肥法科学可靠吗?
轻断食导致大姨妈不来怎么办
高血压肾病断食能治愈吗
清水断食多久才会出现低血糖症状?
为什么21天减肥要断食三天?
用药指导
节食减肥多久能看出瘦 节食减肥的最好方法
2022-11-03
坚持喝蜂蜜水一个月变化 蜂蜜减肥法3天减6斤
2022-11-03
每天坚持靠墙站立能减肥吗 站立减肥的原理是什么
2022-10-31
21天减肥法食谱 21天减肥法如何搭配饮食
2022-12-20
寒喘祖帕颗粒有什么作用 寒喘祖帕颗粒的用法是什么
2023-09-04
使用铁棒锤止痛膏有什么注意事项吗 铁棒锤止痛膏的适应症
2023-09-13
参苓白术颗粒必须冲水喝吗 小孩吃参苓白术颗粒有副作用吗
2023-09-25
培元通脑胶囊成分是什么 培元通脑胶囊可以长期服用吗
2023-10-13
医院动态
兰州治妇科哪家医院知名 兰州口碑好的妇科医院排名
兰州治妇科哪家医院知名,兰州口碑最好的妇科医院排名?兰州妇科医院排...
无锡男科医院专家排名 无锡好的男科医院
成都治疗妇科医院哪家正规 成都好的妇科医院排名
天津治皮肤病到哪个医院好 天津治疗皮肤病好医院排名
热门搜索
糖尿病
小孩
怀孕
血压
肺炎
月经
宝宝
肚子
手术
疼痛
症状
吃什么药
江南电竞
|
皇家体育·(中国)有限公司官网
|
华体网
|
星空·体育(中国)官方网站
|
B体育·(中国)官方网站BSPORTS
|
天博综合
|
欧亿体育(中国)股份有限公司
|
开云网页版登录入口
|
环球电竞(China)有限公司
|